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Flexibilität
Ein flexibler Körper ist beweglicher und weniger Anfällig für Verletzungen und Schmerzen. Es gibt aus-schließlich Gründe die dafür sprechen, regelmäßigeStretching-Sessions in den Alltag und die Trainings-routine zu integrieren.Falls du es bisher nicht getan hast, lass’ uns jetzt damit starten!
Ein flexibler Körper ist beweglicher und weniger Anfällig für Verletzungen und Schmerzen. Es gibt aus-schließlich Gründe die dafür sprechen, regelmäßigeStretching-Sessions in den Alltag und die Trainings-routine zu integrieren.Falls du es bisher nicht getan hast, lass’ uns jetzt damit starten!
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